Вода и Долголетие. Секрет Поля Брега

Многие слышали о Поле Бреге. Если Вы не знаете кто это, я Вам скажу. Это всемирно признанный специалист по продлению жизни. Во всем мире миллионы людей считают его отцом здорового образа жизни и фитнесса. По мнению Поля Брега лучшее средство долголетия — это активная, не лишенная человеческих радостей, жизнь, употребление натуральных продуктов и идеально чистой воды.

Поль Брег не всегда был идеально здоров. Еще в юности он был болен туберкулезом. Но созданная им система питания, дыхания и оздоровления при помощи специальных физических упражнений не только полностью излечила его, сделав его при этом долгожителем, но и нашла миллионы сторонников по всему миру. Будучи прадедушкой Поль Брег участвовал в походах, забирался на горы. Самая главная заслуга, пожалуй, в том, что он нашел ответ на вопрос, почему люди умирают так рано от болезней вырождения, найдя, таким образом, самый простой секрет здоровья. Итак, в чем же секрет здоровья и долголетия по Полю Брегу?

Первое и наиболее важное правило — это абсолютно чистая вода, максимально натуральные продукты питания и, само собой разумеется, чистый воздух. Если у Вас нет возможности жить где-то за городом, где воздух лучше, то сегодня существует множество аппаратов для очистки воздуха в помещении.

Вода — это самое важное вещество на земле и в организме человека. Если Вы не будете употреблять чистую воду — Вам грозит смерть. Это не детская страшная история, не преувеличение, так и есть. Поль Брег говорил: Прежде чем Вы начнете пить воду, Вы должны знать всю правду о ней. На вопрос: «что такое чистая вода?» большинство людей отвечают согласно своим физиологическим ощущениям и чувствам, т.е. — это вода без запаха, приятная на вкус, лишенная цвета, прозрачная, добытая из колодца. Но, к сожалению наш организм не может быть объективен на сто процентов в тестировании воды. ЧТО же такое стопроцентно чистая вода? Это вода, которая состоит исключительно из кислорода и водорода. Это вода, которая не успела пройти через слои грунта, загрязненную атмосферу, систему водопровода. Такая вода может быть получена только из пара. Совершенных систем очистки или из свежих фруктов и овощей.

Одна из распространенных ошибок в наши дни — это употребление минеральной воды. Действие любого «целительного источника» явно преувеличено, ведь цели, преследуемые рекламой, носят исключительно коммерческий характер. К тому же многие минеральные воды полезны далеко не всем, а некоторые и вовсе вредны. Единственное, несомненно, полезное взаимодействие с минеральной водой — это купание в ней. Минеральные компоненты не могут восприниматься нашим организмом из воды. Мы поглощаем минеральные добавки и витамины из живых организмов или тех, которые в прошлом были живые: овощи, фрукты, мясо, молоко, рыба. Да и количество минеральных составляющих в такой воде не так уж много. Так стоит ли поглощать литры воды с большим количеством примесей, чтобы принять малое количество минералов? Скорее всего — нет. Помните, что преждевременное старение — это в первую очередь следствие загрязнения организма лишними химическими элементами.

Второй бич, колесящий по человеческим организмам в нашей стране — употребление в пищу жесткой воды. Жесткая вода — это вода, богатая гидрокарбонатами кальция и магния. Эти вещества, попадая в наш организм, оседают на кровеносных сосудах. Такая вода — главная предпосылка артериосклероза. Многие считают его следствием возраста, но это полная чепуха. Это просто избыток лишней химии в организме, с которыми можно бороться даже в пожилом возрасте. Артриты, ревматизм, камни в почках и многие другие болезни также являются результатом того же показателя.

Мягкая вода, которая даже не предназначена для питья, творит чудеса. Растения становятся ярче и начинают блестеть при опрыскивании и поливании их мягкой водой. Мягкая вода в консервировании делает продукты более вкусными. Кроме того, мягкая вода экономит Ваши деньги, поскольку она не оставляет ни накипей ни ржавчины ни на чайниках ни на кастрюлях. Сам Поль Брег десятки лет пил только дистиллированную воду.

Материал с сайта www.aquafreshsystems.ru